Nos Actualités

Le réveil sonne la fin de 2021  Oui le réveil sonne la fin de 2021. Mais avons-nous dormi complètement groggy ou avons-nous fait un affreux cauchemar ? Il faut ouvrir les yeux, s’étirer, bailler, respirer profondément pour bien se réveiller et marcher vers 2022 Une lecture Dans les mains de Georges est venu se poser un livre. Ce…

Rentrée en plein air le lundi 13 septembre 2021 Dès le lundi 13 septembre le plein air sera le cadre de rentrée de notre Taï chi et Chi Kong. Nous ferons comme dans le pays d’origine de notre art martial, nous évoluerons au grand air. C’est idéal pour une bonne respiration, la pratique à l’air libre est…

Le retournement de la crêpe dans sa poêle Un retournement en février est très évocateur de crêpes. Nous avons pour la plupart déjà fait sauter et retourner une crêpe dans sa poêle. Et cela avec plus ou moins de succès, selon le geste souple et libre de l’action, ou au contraire raide et tendu entrainant un ratage…