taï-chi-chuan appliqué à la marche le Samedi 21 mai

La marche est naturelle ! Lorsqu’on regarde des mouvements de taï-chi-chuan, on est étonné par la façon de se déplacer : un mélange de lenteur, de légèreté, de souplesse et d’efficacité en même temps. Les pieds semblent raser le sol, l’effleurer tout en cherchant un ancrage solide, les chevilles sont souples, s’adaptent au terrain, une sorte…

Le retour au naturel

Le naturel chassé revient il au galop ? Des mouvements calmes, tranquilles, naturels, une respiration profonde, paisible qui les accompagne. Légèreté des déplacements en parfaite harmonie dans un corps détendu et relâché… cela vous parle ? Hé oui… tout cela est un état naturel mais qui ne correspond plus à notre ressenti quotidien. Êtes-vous prêts à retrouver dans…

Jean François BILLEY à Nevers

Stage de Taï Chi Chuan animé par Jean François BILLEYles 28 et 29 janvier 2017 à Nevers. L’association Hexagramme 58 vous invite à participer samedi 28 et dimanche 29 janvier 2017 au stage annuel de notre responsable technique jean François BILLEY. Un stage ouvert à tous, pratiquants ou non,  pour découvrir  cet art martial ou approfondir votre pratique. Jean…