Stage de Taï Chi Chuan animé par Jean François BILLEY
les 28 et 29 janvier 2017 à Nevers.
L’association Hexagramme 58 vous invite à participer samedi 28 et dimanche 29 janvier 2017 au stage annuel de notre responsable technique jean François BILLEY. Un stage ouvert à tous, pratiquants ou non, pour découvrir cet art martial ou approfondir votre pratique.
Jean François BILLEY conseiller technique de la FABTCC pratique le Taï Chi Chuan depuis plus de 35 ans. Par sa recherche et son travail personnel important il a réussi à atteindre un réel niveau de maîtrise de l’énergie interne.
Au cours de ses stages, il nous propose des exercices préparatoires pour nous ouvrir aux bénéfices de la pratique du taï chi. Il nous dit qu’il est nécessaire dans l’apprentissage du taï chi de passer par la mémorisation de la forme mais il nous recommande de ne pas en faire une préoccupation. Il faut passer par le mouvement spontané pour que la forme reste vivante, mettre une priorité dans le positionnement des pieds en trouvant le réglage par l’intérieur, car ils positionnent tout le reste du corps . Trouver son corps comme un tout avec ses quatre pattes. Toujours revenir au centre, notre moteur.
Jean François BILLEY en stage
Les étapes de progression ou niveaux doivent être des prises de conscience d’un état naturel et non du formatage.
Venez mettre en pratique et utiliser tous les outils que Jean François vous donne.
Jean François BILLEY animera ces 2 jours en commençant par du travail assis le samedi matin de 9h00 à 12h00.
L’après-midi de 14h30 à 17h30 relaxation, stretching, mouvements spontanés, exercices taoïstes pour poursuivre le lâcher des tensions et l’allégement du corps.
Le dimanche journée de Taï Chi Chuan 9h00 – 12h00 et 14h30 – 17h30 pour tous niveaux.
Attention ! ces 2 jours de stage se déroulent dans 2 salles différentes :
– la salle polyvalente des Bords de Loire : bd Bernard Palissy à Nevers, uniquement pour le samedi matin
– gymnase Jules Renard : bd St Exupéry à côté du Lycée Jules Renard, samedi après-midi et toute la journée de dimanche.
Inscrivez-vous et n’hésitez pas à nous contacter si vous désirez plus de renseignements.
Pour participer aux repas de samedi et dimanche midi dans un restaurant de Nevers inscrivez-vous pour que l’on puisse réserver un nombre de places suffisantes. Il est possible d’emmener son pique nique et de manger uniquement dans les vestiaires.
Prochains stages de Jean François BILLEY
Février 2017
- Bourges : Dimanche 5 : 9h-12h / 14h30-17h30 : Travail assis Tous niveaux
- Toulouse : Samedi 25 et Dimanche 26 : 9h-12h / 14h30-17h30 : Tous niveaux
Mars 2017
- Guéret/ La Souterraine : Samedi 11 (La Souterraine) Dimanche 12 (Guéret) : Tous niveaux
- Roanne : Samedi 25 et Dimanche 26 : 9h-12h / 14h30-17h30 : Tous niveaux
Avril 2017
- Argenton sur Creuse : Grand stage de 4 jours du 14 au 17 : Tous niveaux
Mai 2017
- Bourges : Samedi 13 et Dimanche 14 : Poussées des mains : Avancés
- Saint Nazaire : Samedi 20 et Dimanche 21 : Tous niveaux
Juin 2017
- Bourges : Dimanche 11 : 9h-12h / 14h30-17h30 : Sabre Avancés
Juillet 2017
- Saint Arnoult : Samedi 1er et dimanche 2 : Tous niveaux
Stages d’été à Lignières :
26/30 juillet et 1/5 août ( Dates à confirmer)
Pour plus d’informations et inscription : www.taichiducentre.com