les dates /lieux des stages et autres renseignement .
La marche est naturelle ! Lorsqu’on regarde des mouvements de taï-chi-chuan, on est étonné par la façon de se déplacer : un mélange de lenteur, de légèreté, de souplesse et d’efficacité en même temps. Les pieds semblent raser le sol, l’effleurer tout en cherchant un ancrage solide, les chevilles sont souples, s’adaptent au terrain, une sorte…
Isabelle Garrigues enseignante responsable de deux associations l’ARAME et l’AMES assure des cours de Taï Chi Chuan à Roanne et à Charlieu.Ces deux associations sont affiliées à notre fédération la FABTCC.L’AMES organise à Charlieu le samedi 19 mars et le dimanche 20 mars un stage de Taï Chi animé par Jean François Billey notre conseiller technique de…
Le mouvement : c ‘est la vie, on se doit d’y participer. Avec la baisse d’énergie de l’hiver, notre organisme a besoin de se remettre en mouvement pour retrouver légèreté et entrain. Une belle dose de courage est nécessaire pour continuer nos activitésBouger, respirer, ressentir son corps, revenir à soi, doit être un programme à…
