Hexagramme58 & Arts à Presle 2025

Lors des cours de Taï Chi Chuan à Nevers et à la Guerche sur l’Aubois proposés dans notre école, vous apprendrez progressivement à construire des postures équilibrées qui vous permettront, en vous relaxant, d’étirer vos muscles, tendons, et d’assouplir vos articulations. Ces postures aux formes différentes (124), mises en mouvement donneront l’enchaînement de base que…

Plus de cours hebdomadaires à la salle polyvalente des Bords de Loire à Nevers ou à la salle de la mairie à La Guerche. C’est le temps des vacances et son rythme estival. Mais cela ne veut pas dire arrêt complet de nos entrainements. Non, durant ces deux mois d’été, nous pouvons nous retrouver pour…

Comme la nature s’éveille au printemps  : l’air se fait plus léger,  les bourgeons grossissent et s’étonnent de naître offrant au paysage de tendres couleurs, on entend à nouveau le chant des oiseaux, la douceur de l’air révèle les senteurs des premières fleurs. Respirer, bouger, regarder, écouter, sentir…. être en vie quoi ! Le Taï Chi…

Présenter le Taï Chi Chuan Extraits de textes dictés par YANG Chengfu et publiés dans le livre de CHEN Weiming “Questions et réponses sur le Taï-Chi-Chuan” Le Taï Chi Chuan est l’art de développer la force au sein de la souplesse. Il est basé sur l’utilisation de l’ intention et le rejet de la force physique. Du…

Le retournement de la crêpe dans sa poêle Un retournement en février est très évocateur de crêpes. Nous avons pour la plupart déjà fait sauter et retourner une crêpe dans sa poêle. Et cela avec plus ou moins de succès, selon le geste souple et libre de l’action, ou au contraire raide et tendu entrainant un ratage…