Stages animés par Jean François Billey 2023/2024

Isabelle Garrigues enseignante responsable de deux associations l’ARAME et l’AMES assure des cours de Taï Chi Chuan à Roanne et à Charlieu.Ces deux associations sont affiliées à notre fédération la FABTCC.L’AMES organise à Charlieu le samedi 19 mars et le dimanche 20 mars un stage de Taï Chi animé par Jean François Billey notre conseiller technique de…

Taï Chi Chuan – Chi Kong – Exercices Taoïste Les matinées auront lieu : Salle polyvalente des Bords de Loire bd b Palissy – Nevers. Horaires :9h00 – 10h30 Chi Kong exercices taoïstes 10h30 – 12h00 Taïchi Chuan mémorisation correction. Dates  

Est-ce que vous vous posez des questions ? Tout au long de notre vie on se pose des questions. Trouvons nous des réponses ?  Est ce que l’on se pose les bonnes questions ? Trop de questions … c’est la dispersion.  Le mental est en pleine action, il s’agite beaucoup. Nous cogitons intensément et nous trouvons très…

Nous sommes à la fin de l’hiver,le printemps est déjà dans nos têtes mais pas dans nos articulations. Celles-ci probablement un peu rouillées ont besoin d’être assouplies pour être plus fonctionnelles. Pour cela nous avons à notre disposition une série d’exercices que nous exécutons en nous étirant lentement et en douceur comme le matin au…

La marche est naturelle ! Lorsqu’on regarde des mouvements de taï-chi-chuan, on est étonné par la façon de se déplacer : un mélange de lenteur, de légèreté, de souplesse et d’efficacité en même temps. Les pieds semblent raser le sol, l’effleurer tout en cherchant un ancrage solide, les chevilles sont souples, s’adaptent au terrain, une sorte…